傳統上，春天的到來與過敏有關，但秋天涼爽的天氣帶來的清新空氣并不一定意味著每個人都可以松一口氣。

　　對于許多過敏患者來說，秋天是過敏的高峰期，現在可能因為地球變暖而變得更加復雜。過敏季節開始得更早，持續時間更長，科學家將其歸因于多種原因，包括氣候危機。

　　隨著氣溫持續變暖，第一次霜凍被推遲，釋放過敏原的植物有更多的時間生長。更重要的是，由于化石燃料的使用和排放，大氣中二氧化碳含量的增加進一步推動了植物的生長，產生了更多的花粉。根據美國疾病控制和預防中心的數據，2021年，美國超過四分之一的成年人患有季節性過敏。

　　了解秋季過敏的常見誘因以及人們可能出現的癥狀是很有好處的。由于呼吸道病毒在寒冷的天氣也很普遍，人們如何區分季節性過敏和病毒?怎樣才能診斷出具體的誘因?人們如何才能從癥狀中得到緩解?

　　為了幫助我們回答這些問題，我采訪了CNN健康專家Leana Wen博士。溫是喬治華盛頓大學的一名急診醫生和兼職副教授，她之前是巴爾的摩的衛生專員。

　　CNN:秋季過敏的常見誘因是什么?

　　Leana Wen醫生:最常見的罪魁禍首是一種叫做豚草的植物。豚草在美國到處都是野生的。一株植物可以釋放10億粒花粉。豚草季節通常從8月開始，在9月達到頂峰，但可以持續到11月。

　　其他可能引發秋季過敏的植物包括荊芥、鴉耳草、藜草、山艾草和風滾草。霉菌也會引起季節性過敏。在秋天，霉菌會積聚在落葉和干草捆上，也會積聚在室內潮濕的地方。

　　CNN:人們應該期待哪些癥狀?

　　溫:常見的癥狀包括流鼻涕或鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、流眼淚、喉嚨沙啞、鼻子、嘴巴和眼睛發癢和灼燒。

　　CNN:還有呼吸道病毒在寒冷的天氣里，人們怎能區分季節Nal過敏和病毒?

　　溫:沒有直接的答案。過敏往往遵循季節性模式，在一年中的某些時候會變得更糟。癥狀持續至少一周，通常更長。很多人年復一年地經歷同樣的癥狀。與感冒相比，一些與過敏更相關的癥狀是鼻子和喉嚨發癢，眼睛發紅流淚。

　　呼吸道感染也有季節性，與春季和秋季(典型的過敏季節)相比，冬季通常更常見。一個關鍵的區別因素是發燒的存在。季節性過敏不會引起發燒。它們也不會引起全身疼痛和疲勞等癥狀。雖然過敏的人可能會咳嗽，但咳嗽的存在應該讓人想到呼吸道感染。

　　以前有過過敏史的人通常都知道如何治療過敏。用過敏藥物緩解是一個很好的跡象，表明癥狀是由過敏引起的。人們還可以接受各種病毒感染的檢測。許多感冒病毒沒有實驗室檢測，但有流感、COVID-19和呼吸道合胞病毒(呼吸道合胞病毒)的實驗室檢測。一些住院病人還可以接受病毒檢測，其中包括更廣泛的其他呼吸道病毒。美國政府剛剛免費提供了新一輪家庭COVID-19檢測。趁我們還有機會，報名參加免費測試是個好主意。

　　CNN:如何診斷特定的過敏誘因?

　　有些人想知道到底是什么引發了他們的過敏。他們應該聯系他們的初級保健提供者，轉診到接受過敏和免疫學培訓的專家。臨床醫生可以進行皮膚點刺試驗，他們在你的皮膚上滴一小滴不同的過敏誘因，看看是否有反應。他們也可能建議進行血液檢查，尋找針對過敏原的抗體。

　　美國有線電視新聞網:關于可能導致全年問題的過敏誘因，我們需要知道些什么?

　　溫:春季和秋季往往是過敏的高峰季節，因為那是大量花粉釋放的時候，但也有其他的觸發因素。值得一提的是塵螨，這是一種以室內灰塵和空氣水分為食的微生物。它們是一種常見的室內過敏原，可以引起全年的癥狀。

　　我對塵螨過敏，對豚草也非常過敏。所以，雖然我全年都有一些過敏癥狀，但在秋天尤其嚴重。

　　我想強調的另一類是食物過敏。美國疾病控制與預防中心(U.S. Centers for Disease Control and Prevention)的數據顯示，近6%的成年人和兒童患有食物過敏。這些與季節性過敏不同，會引起嚴重甚至危及生命的反應。

　　CNN:什么治療方法可以幫助人們緩解癥狀?

　　文:有很多治療方法可以幫助控制季節性過敏。首先，人們應該盡量減少接觸過敏原。如果問題是豚草，在花粉量高的時候限制在室外的時間，通常是在早上到下午早些時候。

　　從戶外活動回到室內時要換衣服。在家里要關好門窗，開車時要關好車窗。在室內晾曬衣服，而不是在室外晾衣繩上。

　　藥物治療包括抗組胺藥和鼻塞噴霧劑。有許多非處方選擇，也有一些只能憑處方獲得。癥狀嚴重的人可能會受益于免疫療法，也被稱為過敏注射。

　　在開始任何新的藥物治療之前，最好先咨詢你的醫生或其他醫療保健提供者。有些人對非處方藥反應良好，而其他人可能需要處方藥或綜合療法。

　　請記住，僅僅因為一種藥可以在柜臺上買到并不一定意味著副作用更少。苯海拉明是一種抗組胺藥，有鎮靜作用，如果大量服用會非常危險。許多減充血劑與其他藥物有相互作用，不適合長期使用。